Kapanlagi.com - Memiliki postur yang gemuk bagi kaum wanita akan mendorong mereka melakukan program diet agar lemak yang menumpuk di dalam tubuhnya bisa berkurang. Beberapa bahkan sampai ada yang gelisah secara berlebihan terhadap tubuhnya, Gals. Tanpa disadari konstruksi yang terbentuk di masyarakat mengenai tubuh ideal dan proporsional adalah wanita dengan tubuh yang kuruslah yang proporsional, inilah yang mendorong wanita gemuk itu untuk berusaha keras untuk menurunkan berat badan mereka. Lalu gimana menurut kalian, Gals? Apakah memiliki tubuh yang kurus itu cantik dan proporsional?.

Beberapa dari wanita-wanita itu akan selalu melihat tubuhnya didepan cermin dan merasa cemas saat melihat tubuhnya yang gemuk. Keadan inilah yang terkadang mendorong mereka untuk anti terhadap makanan dan kekurangan nafsu makan walaupun mereka merasa lapar. Jika sudah seperti ini berhati-hatilah dengan yang namanya anoreksia, Gals. Salah satu gangguan mental karena kekeliruan pola pikir sehingga akan merasa benci pada makanan. Penyakit ini akan semakin serius bila tidak segera ditangani.

Beberapa gejala orang yang mengalami anoreksia, berdasarkan webmd.com, bagi penderita anoreksia konsumsi makanan selalu dianggap berlebihan. Setiap pagi mereka akan pergi ke depan cermin lalu timbul kekecewaan karena tubuhnya belum menjadi kurus. Padahal rata-rata penderitaan jangka panjang Cuma nampak berbalut kulit dan tulang tanpa sedikitpun tumpukan lemak. Oleh sebab itu kecemasan mereka hanyalah ilusi optik belaka.  

Apabila dari kalian memiliki keadaan yang seperti itu, segeralah untuk berbenah, Gals. Rubah mindset yang selama ini ada di benak kalian bahwa kurus itu cantik. Cara yang paling ampuh adalah dengan selalu bersyukur atas apa yang Tuhan berikan kepada kalian.

Oleh: Yoga Mahendra

Sumber: http://www.webmd.com/mental-health/eating-disorders/anorexia-nervosa/understanding-anorexia-symptoms

(kpl/rth)