Kapanlagi.com - Hai, girls, salah satu sifat alami makhluk hidup adalah beristirahat alias tidur. Tidur adalah proses pengistirahatan tubuh. Tidur yang bagus memberi manfaat yang luar biasa untuk keesokan harinya, diantaranya adalah kepala terasa lebih segar, pikiran jernih dan badan menjadi fresh untuk melakukan kegiatan di hari berikutnya.

Nah, biar bisa tidur nyenyak ini, ada banyak faktor yang mempengaruhinya baik dari tubuhmu sendiri maupun faktor dari luar tubuh. Khusus faktor di luar tubuh, salah satunya adalah kenyamanan. Kenyamanan ini bisa didapat kalo ruangan kalian bersih, badan bersih sehabis mandi, kasur yang nggak berantakan dan pakaian yang nyaman dipake.

Piyama adalah pakaian yang memang dikhususkan buat tidur. Alasan utama yang menjadikannya pilihan utama orang-orang pake ini sewaktu tidur adalah bahan kainnya yang tipis dan ringan. Karena tipisnya bahan pakaian membuatmu nggak merasa sumuk atau panas waktu tidur. Kalo dingin ya tinggal pake selimut, beres.

Selain itu piyama bisa menyerap keringat di saat sumuk. Tapi ingat, piyama ini harus sering-sering diganti paling nggak dua malam pakenya 1 piyama. Hal ini perlu dilakukan buat mencegah bau di pakaian gara-gara keringat, lho.

Kalo kamu nggak doyan sama piyama, berarti ya pake baju rumahan biasa juga nggak masalah. Yang pasti pilihan bahan kainnya yang perlu diperhatikan. Buat bawahan, jangan tidur pake celana berbahan jeans, soalnya dipastikan sumuk dan berat.

Pilih celana jenis cargo, atau pake celana pendek biar kaki juga kena udara. Buat atasan ini nggak ada hal khusus yang perlu diperhatikan, semuanya tergantung pengguna, girls, mau pake baju apa yang pasti kamu nyaman pakenya.

Penulis: Daniel

(kpl/rth)